Eğer çocuk birinci sınıfa gidiyor ve ikinci dönemse çocuk okuma ve yazmayı çözemediyse iki tane problem vardır ya dikkat dağınıklığı ya da disleksi olabilir. Öğrenme güçlüğü var mı diye çocuk test ettirilmeli.
Çocuğun toplam ekran süresi yarım saat olmalı yani tv tablet telefon ekranlarına çocuk en fazla bir saat bakmalı. Ekrana maruz kalmamalıdır, çocuklar ekrana çok bakarsa dikkat dağınıklığı olmalıdır. Çocuklar küçük yaşlarda şekere çok odaklanmamalı, markette satılan kalitesiz çikolatalardan uzak durulmalıdır. Şeker muzdan, kuru üzümden ve meyvaden alınmalıdır. Sakın ha market işi asitli içecekler, çikolatalar çocuğun bünyesine girmemeli.
İnsanlar zayıf noktalarını geliştirmeli ve ona göre hareket etmelidir, insan kendi rengini bilir ve kendi karakterini bilirsen daha mutlu olursun. Çocuklar dikkat eksikliği var ise ders çalışmak istemez. Eğer problem olmuyorsa çocuğa odaklanmaya gerek yok. Eğer ders başarısı düşüyor ve aile ile sorun yaşıyorsa o zaman çocukta bir dikkat bozukluğu şüphesi vardır. Eğer çocuk ders çalışmaya alışmamışsa ileri de yoksunluk çekilme sendromu gibi ders çalışmak istemeyecektir.
Çocukta dikkat bozukluğu var ise ders denildiği zaman ağlar ve çalışmak istemez ve sıkılır. bir de özgüvenleri gidiyor, çalışıyor yapamıyor ama özgüvenleri gidiyor ben yapamam ben aptalım diye gezmeye başlıyorlar, çocuklar kendi aralarında birbirleri ile alay ediyorlar ve özgüven gidince sorun yaşıyorlar.
