Evlilikte nasıl mutlu olabiliriz?

Evlilikte iletişim çok önemlidir evde paylaşım ve sosyal paylaşım olmazsa olmaz. Arkadaş sevgililik dönemindeki yakınlık olması gerekir, anne baba olmak ayrı eş olmak ayrıdır herkes kendi hayatında ön plandadır ve herkesin kendisine göre rolleri vardır.

Sürüncemede kalan çiftler ilişkilerine ve hayatlarına bir kez daha bakmalı ve evlenirken de o imzayı atarken, yüzde yüz emin olunmalıdır, evleneceğinden de ayrılacağından da yüzde yüz emin ise o zaman kişi evlenmeli ki ileri de hem kendisi hem de çocuklar için hayat daha güzel olmalıdır. 


Zamandan daha önemlisi birbirini iyi tanımak çok önemlidir ve tabi ki bir de aileler var. Çiftin birbirini tanıması birinci adımsa ailelerin birbirini tanıması da çok önemlidir.  Senin annen şöyledir, baban şöyledir diyerek ilişkiler yıpranabiliyor.


Furkan Dede

Boşanma süreci nasıl olmalı

Bir çiftin hayatındaki en zor dönem hamileliktir, çocuk evliliği kurtarır diye yapılan çocuk ilişkiyi kurtarmaz. Hem doğacak çocuk için bir yük bindirir hem de sağlıklı karar alınmaz. Bu yüzden evliliği çocuk düzeltmez kişiler kendileri düzeltecektir. 


Boşandıktan sonra medeni davranmak gerekli ve çocuğun zarar görmemesi için eşler birbirlerine iyi davranmalı ve bu noktada kişiler en önemli kıstastır. Olayları toparlamak varken dağıtmak kimseyi mutlu ve memnun etmeyecektir. Boşanma konusunda aileler bu işin tam ortasındadır, eşlerin ailelerine dikkat edilmeli ve onların olayları kontrol etmesine izin verilmemelidir.

Kadın ve erkeğin iletişim biçimi birbirinden çok farklıdır ve bazı süreçlerde beklentiler ve cevaplar çok farkı oluyor. En büyük sıkıntı kadınların detaylı düşünmesi ve erkeklerin aynı mekanizma ile düşünülmesi bekleniyor, erkekler daha düz ve doğrudan ve direk sonuç odaklı düşünürken. Kadınlar farklıdır ve sonuca giden detaylardan beslenmektedir ve aslında bu yapılar birbirini tamamlamaktadır. 

Çocuklarda bu zamanlarda kıyafetlerini toplamama, dağınıklık gibi olaylar olabilir eğer bu sürekli oluyorsa bir uzmana başvurulmalıdır.

Zihnimiz nasıl çalışıyor

Bilinçaltımız ana karnında iken bütün kayıtları alıyor.Bebeğin bilinci oluşmuyor ama kayıt başlıyor. Bebek gördüğü her şeyi her ne kadar tanımlamasa da her şeyi kayıt etmeye başlıyor. Anne babanın duyguları kayıt olarak alıyor ve çocuk hayatı boyunca bu kodlamalar ile yaşamaya başlıyor.

7 yaşından sonraki dönemde bir takım deneyimler yaşamaya başlıyoruz. Çevredeki kayıtlar ve bizim yaşadıklarımız bilinçaltımıza yazılıyor ve ona göre şekilleniyoruz. Para ile olan ilişki çevre ile olan ilişkimiz küçük yaşlarda başlıyor. 0 - 7 yaş yaşadıklarımızda bilinçaltımızı kodlayamıyoruz, yaşadığımız şeyleri zihin ilk başta frekans düzeyinde kayıt ediyor ve şifreli bir şekilde başlıyor. Aslında bizler doğuştan hiçbir korkuyu bilmeden doğuyoruz.

https://www.e-kutuphane.com.tr/tuz-lambasinin-faydalari/

Kentte yaşamak

Kenti tasarlamak ile kenti yaşamak arasında fark yok. Kentli yaşamı anlatmayı ilkokullara sokmak gerekiyor. Bilinç önemlidir, biz bir şeyler tasarlayıp orada yaşatmaya çalışıyoruz. Halbuki biz kültürü hep beraber onarırız. Yapılan tasarlarımları farkına varabilmek o kuralları eğitim ile rafine hale getiririz. 

Nasıl sağlıklı iletişim kurulur

Her toplumun bakış açısı farklıdır. bir insan ile ilişki kurarken kişinin özeline, özürüne ve kutsalına dikkat edin. Bir gözü kör ile birine karşlaştığınız zaman hayırdır senin gözün neden kör dersen o kişi iletişim kuramazsın. İnsanların dertlerini sorunlarını ve özürünü karıştırmak ile iletişim kurmak sağlıklı bir ilişki ve iletişim kurmak çok yanlıştır. 

Bir insan ile ilişki kurarken onun özeline ve kutsalını karıştırmadan ve pozitif olarak iletişim kurulmalıdır. En büyük ihtiyacımız diyalogtur ve en büyük düşmanımız ön yargıdır. 


Beynimizde sağ ve sol beyin vardır erkek beyni ve kadın beynide var ve bunları iyi değerlendirmek ve karşımızdakine ona göre iletişim kurmak çok önemlidir. Bir kişi müzik ile ilgileniyorsa siz müzikten bahsederseniz daha uzun ve kolay yol alırsınız.

Karizmatik lider nasıl olunur?

karizmatik liderlerin mutlaka iyi bir ikna yeteneği olması lazımdır. Karizmatik lider güzel konuşacak ve dilini iyi kullanması gerekecektir, kendi anadilini çok iyi kullanması lazımdır. Sadece iyi anlatması değil aynı zamanda ikna olması lazımdır. Hangi lider tutarlıdır ki? ama mitomani olması lazım ki kişi kitleleri yönetsinler.

Liderler gerçeklerden uzaktırlar ve bunun olması içinde kendi yalanlarına kendileri daha da inanmış kişilerdir. 

Mitomani olan kişiler her işi yaparlar ve her işin altından kalkarlar ve başarıya ulaşmak için her şey mübahtır. Liderler bunu kabul etmezler ve mitomani olduklarını açıklamazlar, açıklasalar da zaten bütün sistemleri çöker silinirler.

Aşk taktik ile olmuyor

Hiç bir şey yapmayım ama onlar beni sevsin diye insanlar var. Grip olunca bile bir ilaç yetişiyor bu kadar derin ilişkileri kurguladıkça mahvediyorsunuz ilişkiyi. Kadınlar aşklarını ve ilişkilerini kurguladıkça erkekler oradan uzaklaşıyorlar.

kurgular arttıkça samimiyet azalır. kurgu azaldıkça samimiyet azalır ve ilişkinin içerisine bir üçüncü kişiyi almayın ve bunu yaptı ama bunu bunun için mi yaptı deniliyor. Aşkta açık olun aklına gelen her şeri bir konuşun bir kere. içinizden gelen ne ise yapın ve plan program yapmayın. 


aşka saygı olmadığı için tüketiyoruz. Sevgi ve saygı olursa kimse kimseyi kırmaz. o susunca ben konuştum ben susunca o konuştu gibi basit bir ilişki içerisinde olmak gereklidir.
http://sosyalblogtr.blogspot.com.tr/

İş görüşmeleri ve sosyal fobi

İş görüşmelerinde kişilerin konuşma tarzı değişiyor, renkler değişiyor, huzursuzluk kendini belli ediyor. Fakat karşıdaki insanlar senin bu davranış şeklin bu heyecanını doğal olarak görüyorum diyebilirler. İş görüşmesine gidildiğinde heyecanlı olmak normaldir. 

Bazı iş görüşmelerinde heyecansız lakayit olarak, bacak açarak oturmalar gibi rahat olmakta iş görüşmelerinde iyi değildir. Ya da gerçekten bu gibi bir insan nasıl olsa ben bu işe alınırım diye kişiler torpiline güveniyor olabilir. Bu tür yaklaşımlar çok iticidir. 

Çekingelinlik ve sosyal fobi çocukluktan gelir. Bazen halledilir ve biraz da kalabilir. Kişinin kendi gücü sosyal çevrenin yardımı, çalışma ortamındaki güvenli davranışlar kişinin kendisine güvenli hale gelmesini sağlayabilir. Yaşadıklarımızı veya gördüklerimizi bir kişisel bloga yazarakta kendimizi bir şekilde ifade edebiliriz.

furkan dede

Ruh sağlığımızı nasıl anlarız

Ruh sağlığı hastalığında ruhu mu sağlık ediyorlar yoksa akıl sağlığı mı? Sözcüklerimiz neyi temsil ediyor bu çok önemli. Zihin durumlarımız bizi zorluyor ve biz onları anlatamıyoruz ve fakat ilmin bizi getirdiği yer bunu anlamaktır.

Fizik ile biyolojinin incelediği şey ile iç yaşantımız ile ilgili şeyler ifade edemiyoruz. Felsefi açıdan ruhu inkar edemeyiz. Dini açıdan ise ruh ayrı bir cevherdir. Bir seratonim şeklinde mutluluğu anlatabilseydik çok daha iyi olabilirdi.

En basit zihin algımızı biz maddi olarak bilimden anlıyoruz. Kendi varlıksal olarak bir şeyleri yaşarız ve biz bunu bilimden öğreniriz. İnsanın algılarını deneyimlediği ve insanların kendi iç dünyası çok önemlidir.

Zihin kontrolü nasıl oluyor

Psikolojik harp metotlarına göre halka inmek için örneğin aselsan mevzusundan olanları biliyoruz. Aselsanı kullanarak Türkiye'yi korkutmaya çalışıyorlar.

Aselsan da üç makine mühendisi şifre çözen aselsan çalışanları aramızdan ayrıldı. Kimi ecel dedi,  kimi tasarlayak öldürülme felan dedi ama ne olduğu belli olmadı.


Tarih yazarsanız insanlar sizi okur, eğer tarih yazamazsanız size okuturlar. Biz batının ürettiğini tüketen çok acınacak bir haldeyiz ve bunun neticesinde bilimsel olarak ilerleyememektir. Bu iş tam bir zihin kontrolüdür.

Bellek bu güne tecavüz demektir

Travmatik olaylar ile kişi başa çıkmazsa ilk başvurduğu şey unutmaktır aslında bastırmadır. Sizin başvurmanız ne kadar güçlü ise onun geri dönema arzusu o kadar yüksektir.

Acı bir şey yaşadığımızda unutmak isteriz ve sanki zihnimizi kodlarız ve yavaş yavaş o bilgiyi unuturuz. Baskılamamız yanlış veya doğru değildir. Sürekli aşağılanmış bir kadın kocası ile girdiği ilişkide bu davranışları yaşadığı için o geçmişteki travmatik süreci tekrar edecektir. 

Bellek demek bu güne tecavüz eden geçmiş demektir. Geçmiş bugün tekrar eden şeydir. İnsanı böyle ele almak gerekiyor. Sen de şu var bu var demek en kolay yoldur ama sonuca ulaşmaz. Genelleştirmemiz ve indirgememek lazım. Kişinin zaman zaman yaşadığı dönemlere göre farklılıklar gerekir. http://sanalulke.org/

Rüyaların Gizemi

Bazı kişiler çok rüya görürler. Bazı dinamik rüyalar hakkaten insnda yorulma hissi yaratabiliyor. Duygusal olarak rahat edeceğiniz rüyalar sizi sakin bir şekilde uyanmanızı sağlıyorlar.

Rüyaların bazen fizyolojk yansımaları oluyor rüyada cinsel içerikli rüyalarda fizyoljik bir sonucu oluyor. Rüyada ki kaygı durumu bedene yorgunluk verebilir. Günlük hayatta gördüklerimiz ile rüyalarda görülenler çok farklıdır. Rüya yorumlarında birisinin öleceğini gördüğün zaman onun ömrü uzayacak denir. Genelde kötü rüyaları anlatmayın denir. Yazılı kaynaklarda bu vardır. Eğer kötü bir rüya gördüyseniz o rüyanın gerçekleşmeyeceğine inanılıyor. 

Genelde kötü rüyalar anlatılamaz ama bunun tam bir kaynağı yoktur. Bir kişi ilk kez kaldığı yerde rüya görürse gördüğü rüyaya önem verilebilir.

Hafızayı güçlendiren besinler

Eğer hafızasınz size ihanet ediyorsa ve unuttum diyorsanız hafızayı güçlendirmeniz gereklidir. Fiziksel aktivite ile birlikte kitap okumak, oksijen alamamak ve yiyeceklerimize dikkat edilmelidir.

Hayvansal yağlı ve tam yağlılara dikkat etmemiz gereklidir. Kırmızı eti az yemek beyaz eti tüketmek iyidir. Haftada iki defa balık tüketmek çok iyidir ve balık yemek özellikle hafızanın dostudur. Balık sağlıktır bunu anlamak için profösör olmaya gerek yok. Hafızayı güçlendiren besinler saymakla bitmez ama en önemlileri bunlar.

Cevizde tıpkı balık gibi hafızayı güçlendiriyor. Sebzelerde özellikle brokoli bu konuda iyidir. Kivi ve turunçgiller hafızayı güçlendirmektedir.